Gülseren F
Yaşı: 40
Mesleği: Yoga Eğitmeni ve Kişisel Gelişim Koçu
Gülseren, hayatını bedensel ve zihinsel dengeyi bulmaya adamış bir kadın. Küçük yaşlarda başladığı dans ve spor, onun hareketle olan bağını kuvvetlendirdi. Üniversiteyi bitirdikten sonra, iş dünyasında bir süre çalıştı ancak günlük hayatın getirdiği stres ve kaygılarla başa çıkmanın yollarını ararken, yoga ve meditasyonla tanıştı. Bu, onun hayatını değiştiren bir dönüm noktasıydı. Gülseren, yoga eğitmenliği ve kişisel gelişim üzerine eğitimler aldıktan sonra, içsel huzuru bulmanın sadece bedenle değil, zihinle de ilgili olduğunu fark etti.
Şu an, hem yoga eğitmeni hem de kişisel gelişim koçu olarak çalışıyor. Yoga derslerinde, bedensel hareketlerin sadece fiziksel sağlığı iyileştirmekle kalmayıp, duygusal ve zihinsel iyileşmeye de olanak sağladığını öğretir. Hedefi, insanlara kendi içsel güçlerini keşfetmeleri ve hayatlarına huzur katmaları konusunda rehberlik etmektir. Her ders, bir yolculuk gibidir; Gülseren, öğrencilerini yalnızca fiziksel pozisyonları değil, aynı zamanda içsel dengeyi bulmaya yönlendirir.
Boş zamanlarında, doğada vakit geçirmeyi ve sessizliği dinlemeyi çok sever. Sabahları erken saatlerde yapmayı sevdiği meditasyon ve nefes egzersizleri, güne başlarken ona güç verir. Ayrıca, kişisel gelişim kitapları okumak, seminerlere katılmak ve dünyada farklı yoga tekniklerini öğrenmek, ona ilham verir.
Sosyal hayatında, Gülseren; spiritüel ve içsel anlamda büyümek isteyen, aynı frekansta olan insanlarla vakit geçirmeyi sever. İletişimi güçlü, açık fikirli ve kendini sürekli geliştirmeye yönelik insanlarla etkileşimde bulunmayı tercih eder. Ayrıca, yoga ile ilgili etkinlikler düzenler, çeşitli eğitimlere katılır ve bireysel koçluk seansları ile insanların hayatlarını dönüştürmelerine yardımcı olur.
İlişkilerde Gülseren, derin bir bağ ve anlayışa dayalı bir partner arar. Birlikte içsel huzuru bulabileceği, hayatın küçük ve büyük anlarından keyif alabileceği bir ilişki onun için çok değerli. Gülseren için aşk, hem fiziksel hem de duygusal bir uyumdur; karşındaki insanla ortak bir yolculuğa çıkmaktır.